Считается, что когда эрекция ослабевает либо отсутствует полностью, частично, эта вина возрастных изменений.

Однако доказано обратное, ведь проблематика эректильной дисфункции способна появляться вне зависимости от возрастной категории. При чем причина возникновения необязательно завязана со здоровьем в мочеполовой системе. Совместно со специалистами компании Bathmate.su было выяснено, как наверняка устроена эрекция, какие негативные проявления могут спровоцировать эректильную дисфункцию, а также как бороться и исправить ситуацию.

Как устроена эрекция и что может на нее повлиять

Как возникает эрекция

Как возникает эрекция — это вопрос, ответ на который находится в нашей голове. Когда мужчина возбуждается, головной мозг начинает подавать спектр из сигналов, поступающих в крестцовый отдел спинного мозга. В дальнейшем они доходят до окончаний в местных нервах, вызывающих расслабление в мускулатуре гладких мышц с кровеносными сосудами члена. Так притоки крови попадают в пещеристые и губчатое тела, одновременно провоцируя возрастание сопротивления в венозном оттоке. Следом начинает повышаться и артериальное давление в кровотоке, в результате чего половой орган наполняется кровью, увеличиваясь в своих размерах, становясь твердым.

Негативные факторы, которые могут на это повлиять

С негативными факторами, влияющими на этот процесс, время от времени делающих эрекцию слабой, сталкиваются почти все без исключения. На это оказывается множество причин, к самым существенным из которых относятся:

  • Малоподвижность в образе жизни. Так, если после рабочего дня мужчина предпочитает позалипать на диване, совсем забывает про спорт, то застойные процессы в органах малого таза не избежны. В свою очередь, такое чревато как визуальным ухудшением физической формы члена, так и вместе с тем ухудшением кровообращения, следом за которым наступают воспалительные процессы — провокаторы проблем с эрекцией;
Как устроена эрекция
  • Неправильное, нерациональное и несбалансированное питание. Если употреблять в пищу еду с чрезмерной жирностью, сильно соленую, острую, проблемы с эрекцией не заставят себя ждать. Избыток лишнего веса, диабет способствуют снижению уровня тестостерона, а значит, способности заниматься сексом. Поэтому врачи рекомендуют лучше отказаться либо хотя бы уменьшить до минимума количество такой еды в своем рационе. Взамен предпочтительнее добавить в побольше свежих фруктов с овощами, богатых полезными микроэлементами, витаминами и клетчаткой. Огромным плюсом станет употребление рыбьего жира, имбиря, морепродуктов. Не стоит забывать про соблюдение суточной нормы чистой питьевой воды. Жидкость ускоряет метаболизм, выводит токсины, шлаки из нашего организма;
  • Вредные привычки. Сюда можно отнести не только злоупотребление спиртными напитками, но и увлечение сигаретами, а также более сильными веществами и препаратами. Их действие тесно связано с ухудшением эрекции. Дело в том, что у тех, кто любит покурить, пропустить рюмочку другую, износ сосудов протекает намного быстрее. Вследствие чего мужские гениталии не дополучают притока крови в достаточном количестве;
  • Стресс. Как говорится, стресс — всему голова, и все проблемы со здоровьем возникают на его почве. Эректильная дисфункция не является исключением. Ее причиной могут быть какие угодно факторы стресса. Это и хроническая усталость, и депрессивное состояние, и неподходящие условия, чтобы заниматься для сексом, и длительное отсутствие половых контактов. Сюда же можно отнести недосыпы с заядлой регулярностью, синдром тревожного состояния, при котором проходят ожидания на неудачи в сексе и прочее. Все эти проблемы решаемы, для этого стоит только попасть на прием к сексологу, психологу.
  • Тесная одежда. Так, например, джинсы, которые слишком узки, жмут, натирают или тесные плавки приводят к тому, что постепенно эрекция ослабевает. Тесно сидящие вещи пережимают сосуды, которые не могут полноценно снабжать гениталии притоком крови. Правда эффект с такой силой получается, если только постоянно носить тесные вещи. В единичных случаях они не несут вреда с особой тяжестью.

Принимайте контрастный душ, отдыхайте, релаксируйте. Тогда перечисленные рекомендации помогут поддержать тонус эрекции, усилить ее, предотвратить нежелательный постельный сценарий. 

Что еще можно делать

Как устроена эрекция и что на нее влияет

Чтобы поддержать эрекцию в тонусе, необходимо использовать помощь от различных устройств, приборов и секс-игрушек. Из наиболее популярных с хорошей эффективностью называют эрекционные кольца, гидропомпы от компании Bathmate. Первые пригодятся не только тем, у кого уже наблюдаются проблемы с эрекцией. Эти функционально простые  девайсы пригодны и для одновременного применения, если целью значится продление полового акта. Кроме того, они усиливают чувственность в тканях члена, стимулируют клитор у партнерши. Эрекционные кольца Bathmate привлекательны и тем, что выполнены на основе  гипоаллергенных Elastomex материалов. А значит, полностью безопасны для нее и для него. Данные марки хорошо тянутся, совместимы с членом любого размера.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь